慢性腎衰竭四期患者
如何保健養生與餐食管控?
建議可吃 天堂果 + 益蕙清 + 寶敏康 組合使用,
以健康的保健營養養生,
以防止心血管病變及維護腎臟功能!
必須持續腎臟內科醫師診治,降尿酸藥及降血脂藥也須持續吃,以掌握腎臟病況的演變!
此時,除了要腎臟病變,更要關注心血管的病變;防止因高尿酸血症引起的血管鈣化、腎臟結石;防止因高血脂症引發的血管鈣化與硬化症及致命性血栓疾病!
建議每天餐飲食物管控措施,必須為低鈉、低鉀、低磷(低蛋白)餐食點心管控,以防止更快進入第五期末期腎衰竭的腎臟病變;甚至進入洗腎的惡病人生。
可以採用低醣飲食管控:但不能執行生酮飲食,以防止產生高酮酸血症!
每天健康餐飲點心管控的低醣飲食:
低碳 25% 低蛋白 15% 提高好油 60%
也建議午餐及晚餐可搭配「姍美婷」餐前沖泡200ml濃稠飲用!
@每天飲水須適量管控!
國際診斷「慢性腎衰竭」標準
對於慢性腎臟病分期是以腎絲球濾過率為依據,一共分為五期:
- 第 1 期 腎功能正常但有腎臟實質傷害,如蛋白尿或血尿。(GFR:≧90 ml/min/1.73 m2)
- 第 2 期 輕度慢性腎功能障礙且有腎臟實質傷害,如蛋白尿或血尿。(GFR:60-89 ml/min/1.73 m2)
- 第 3 期 中度慢性腎功能障礙,(GFR:30-59 ml/min/1.73 m2)
- 第 4 期 重度慢性腎衰竭,(GFR:15-29 ml/min/1.73 m2)
- 第 5 期 末期腎臟病變,(GFR:<15 ml/min/1.73 m2)
慢性腎臟病飲食管控
蛋白質剛剛好,新鮮豆魚蛋肉 > 加工肉類、麵筋製品
腎臟主要代謝蛋白質產生的含氮廢物,過多的蛋白質會加快腎臟功能的喪失;而不足則容易導致肌肉流失、營養不良等。慢性腎臟病第三期以後,建議豆魚蛋肉類攝取量降低為均衡飲食的1/2-2/3 (0.6-0.8g/kg/day)。各階段的慢性腎臟病人,都建議以高生物價蛋白質的食物為主,例如:黃豆製品、新鮮肉類、海鮮、蛋類等。加工過的肉類及麵筋製品應避免。
熱量足夠,低蛋白澱粉幫幫忙
熱量不足時,身體會消耗肌肉中的蛋白質得到能量,造成腎臟更大的負擔。因此要補充富含熱量但是蛋白質含量少的食物,例如:米粉、冬粉、藕粉、低蛋白米等,不只可取代正餐的米飯、麵條、燕麥,也可做為低蛋白點心。
限制磷、鉀,降低乳製品,蔬菜要汆燙
腎臟功能下降無法適當地排除磷、鉀,將血磷、鉀維持在正常值下限,可延緩腎功能喪失的速度。磷含量高的食物(乳製品、高湯、咖啡、堅果等)應要少吃。而未煮熟的蔬果含鉀離子較高,飲食建議以蔬菜(如波菜)水汆燙,可去除大部分鉀,且應避免含高鉀水果(如番茄、瓜類水果)
適量水分,每日的體重變化不超過0.5公斤。
慢性腎臟病患者,若有嚴重水腫,則須嚴格限制飲水量,每日飲水的標準為前一天的尿量再加上 500 ~700 毫升的水份補充來估計。
研究證實,慢性腎臟病人如果可以維持良好的營養狀態,可以改善尿毒素產生的併發症,也有助於延緩腎功能的降低。慢性腎臟病也常合併三高等疾病,因此建議飲食還是要經過專業的醫療人員評估及衛教,才能得到最適合您的飲食方式喔!
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從本篇詳盡的臨床分期與代謝機制分析中,我們深切體會到,當人體重要器官如腎臟面臨重度機能考驗時,精準且嚴格的「營養管控」與「醫學治療」是維繫生命的唯一磐石。在 潮煬沐光美力時尚生活館 的全面性健康願景中,我們始終秉持理性、科學的態度:任何特殊疾病階段的患者,都必須優先遵循臨床專科醫師的診治與藥物處方,搭配量身打造的精準餐食防線,方能守護根本。
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